Compartiendo el camino

Guru Purnima 2018

Guru Purnima 2018

Usualmente la Luna Llena de Julio o Agosto trae entre sus manos la celebración del Gurú Purmina. Este año le tocó a la de Julio. Pero ¿Qué significa Gurú? Éste es un término en sánscrito que significa “el que lleva de la…

Los dos pájaros. Upanishads

Los dos pájaros. Upanishads

"Hay dos pájaros en un mismo árbol. Uno, en una de las ramas más altas, el otro, más abajo. EL primero se encuentra perfectamente sereno, silencioso, majestuoso para todo, siempre. Es totalmente bienaventurado. El otro, en las ramas inferiores, come unas veces…

Día Internacional de Yoga: 21 de Junio

Día Internacional de Yoga: 21 de Junio

Hoy, en todo el mundo, se celebra el Día Internacional del Yoga, iniciativa del Prime Minister of India, Narendra Modi y aprobado en las Naciones Unidas el 11 de Diciembre de 2014, con el propósito de hacer consciencia de los beneficios de…

Despidiendo un año más

Despidiendo un año más

Quiero utilizar las últimas horas de este año para agradecer a cada uno de los que formó parte de LungTa durante el 2017.  Este fue un período lleno de retos durante el cual la presencia y el cariño de cada uno de…

Samshaya: Duda

Samshaya: Duda

Qué privilegio y bendición ser testigo de tantas prácticas.  El sonido de la respiración durante la clase indica que algo cambió.  Profunda, rítmica y serena, la respiración nos lleva hacia dentro, abre las puertas y permite que nuestro Ser se manifieste a…

Cuanto más te ames… F. Makaroff

Cuanto más te ames… F. Makaroff

Cuánto más te ames, menos amor necesitarás. Por lo tanto, al no necesitarlo, no construirás ni sostendrás relaciones conflictivas. Sólo vendrán a tu vida personas de luz y sabiduría, y si no fuera así, se marcharán rápidamente. Al no necesitar amor te…

Arando. Hacia una práctica diaria.

Arando. Hacia una práctica diaria.

Iniciar y consolidar una práctica diaria es todo un reto.  ¿Qué hacer para llegar allí? Para cada quien es diferente; para algunos será poco a poco y con mucho esfuerzo, para otros bastará tomar la decisión de iniciar, y ¡listo! Durante el…

Explorando el camino

Explorando el camino

Durante los últimos días he tenido la dicha de compartir conversaciones y prácticas con personas que dan sus primeros pasos hacia el camino del Yoga o bien regresan a éste y dentro de la diversidad de contactos todos tienen algo en común,…

De regreso a casa.  Claudia Luna

De regreso a casa. Claudia Luna

Quizás te parezca muy difícil comenzar el camino del profundo descubrimiento de tu ser. No sabes por dónde empezar. Mi consejo es que comiences donde sea, como sea, ahí donde estás, así como estas, y luego vayas desarrollando el sentido de la…